春天好豐光 學習繽紛樂

由領袖會醫界聯誼會.中山醫校友會與台中豐樂里辦公室.聯合主辦之-
(春天好豐光 學習繽紛樂)三場系列活動圓滿完成
🌸繽紛春日來臨，參加精彩的講座，讓身心靈也都繽紛多彩！
醫界聯誼會夥伴受邀，於台中豐樂里舉辦銀髮族藝術與健康樂齡講座活動。
(4/08)耀元醫師主講《春風好心情-#我的情緒為何總被他人左右》，
分析如何做好情緒管理，帶大家靜心，和體驗腹式呼吸。
還有(4/15)杏子營養師的《春日營養學-#養氣優格實作》營養課程。
在世界地球日(4/22)這天，中山醫校友會夥伴受中市豐樂里長-
蔡奇洲里長的邀請，帶來系列講座的第三場-“當禪繞畫遇上翠玉白菜”課程。
首先舒珊講師為大家介紹這個系列講座都是從SDGs(聯合國永續發展目標)出發，
來讓大家知道原來SDGs離我們這麼近。
接下來禪繞畫講師帶著大家從感受藝術，從認識翠玉白菜到禪繞畫的練習，
透過體驗靜心，進而感受生命。
里長在這次三場系列活動結語時表示，原來透過靜心，
可以更了解自己的身、心、靈，進而掌握自己的情緒、身體以及心靈。
非常感謝世界領袖教育和平基金會-醫界聯誼會、中山醫校友會的講師群。